Archive for the 'Košės' Category

Nevirta grikių košė

Grikių košė yra viena mėgstamiausių mūsų šeimoje. Šį kartą pabandžiau pasigaminti per laidą “Labas rytas” matytą jogos mitybos grikių košę. Ji ypatinga tuo, jog yra nevirta. Receptą adaptavau pagal save ir pateikiu Jums ;)

Reikės:

Grikių kruopų

Sojų padažo

Aliejaus

Krapų

Svogūnų laiškų

Druskos

Grikių kruopas užpilame verdančiu vandeniu ir palaikome apie 40 – 50 min sandariai uždengtame puode. Kai kruopos išbrinksta košę pagardiname druska, šviežiais krapais bei svogūnų laiškais. Sudedame į lėkštę ir apšlakstome aliejumi ir sojos padažu.

Skanaus!

No Comments »

Dovilytė on Kovo 27th 2010 in Košės, Kulinarija